Fave e cicorie alla pugliese (Puglia)

Fave e cicorie alla pugliese (Puglia)

  • Preparazione: 20 minuti (più 8 ore di ammollo)
  • Cottura: 90 minuti
  • Dosi per: 4 persone

Un grande classico della cucina contadina pugliese, che esprime un connubio sublime tra la dolcezza vellutata della purea di legumi e la nota rustica e piacevolmente amarognola delle erbe di campo.

Questo piatto iconico della tradizione celebra l'essenzialità della terra, rifinito in tavola dalla generosità e dal carattere deciso di un eccellente olio extravergine d'oliva locale.


 Ingredienti:

  • 400 g di fave secche decorticate
  • 1000 g di cicorie di campo fresche
  • 150 g di patate (circa 1 patata media pelata)
  • 1 foglia di alloro
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 ml di olio extravergine di oliva pugliese
  • 8 g di sale fino
  • 1200 ml di acqua minerale naturale

 Utensili:

  • Pentola di coccio o casseruola in ghisa dal fondo spesso
  • Pentola capiente per lessare le verdure
  • Cucchiaio di legno tradizionale pugliese
  • Colapasta
  • Pelapatate e tagliere
  • Ciotola capiente per ammollo

 Preparazione:

  1. Sciacquare le fave secche decorticate sotto acqua corrente e porle in ammollo in una ciotola con acqua fredda per circa 8-12 ore (preferibilmente per una notte intera).
  2. Trascorso il tempo di ammollo, scolare le fave e trasferirle all'interno della pentola di coccio. Unire la patata precedentemente pelata e tagliata a cubetti grossolani e la foglia di alloro intera.
  3. Coprire il tutto con 1200 ml di acqua minerale fino a superare le fave di circa due dita, porre su fiamma dolce e portare a leggero bollore. Durante i primi 20 minuti eliminare costantemente la schiuma bianca in superficie con una schiumarola.
  4. Coprire parzialmente con un coperchio e proseguire la cottura a fuoco lentissimo per circa 90 minuti, mescolando occasionalmente per non far attaccare il fondo, fino a quando le fave e le patate si saranno completamente disfatte assorbendo l'acqua.
  5. Rimuovere l'alloro, unire il sale e 40 ml di olio extravergine d'oliva. Battere vigorosamente il composto con il cucchiaio di legno contro le pareti della pentola fino a ottenere una crema liscia, compatta e omogenea. Se necessario, regolare di consistenza.
  6. Mondare con cura le cicorie eliminando le radici terrose e i gambi più duri, lavarle ripetutamente in abbondante acqua fredda.
  7. Lessare la verdura in abbondante acqua salata bollente per circa 8-10 minuti mantenendo la foglia integra ma tenera. Scolare accuratamente strizzando leggermente per eliminare l'eccesso d'acqua.
  8. Servire disponendo in ciascun piatto fondo una generosa porzione di purea calda di fave e accostare a lato un gomitolo di cicorie lesse; completare il piatto con un filo generoso di olio extravergine d'oliva a crudo su entrambe le preparazioni.

 Varianti:

  • Cicorie ripassate: Invece di servirle semplicemente lessate, saltare le cicorie scolate in padella con uno spicchio d'aglio leggermente schiacciato, un peperoncino fresco e 20 ml di olio prima di impiattarle.
  • Con crostoni di Altamura: Servire il piatto accompagnandolo con fette di pane di Altamura DOP tostate in forno e strofinate con aglio crudo.
  • Tocco acidulo o sapido: Aggiungere in superficie fettine sottili di cipolla rossa di Acquaviva cruda o qualche scaglia di formaggio canestrato pugliese DOP ben stagionato.

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