Il goulash triestino è uno dei capisaldi della cucina mitteleuropea giuliana, celebre per il suo sugo denso e la carne straordinariamente tenera. Il segreto imprescindibile della sua riuscita risiede nella lenta stufatura e nel perfetto equilibrio ponderale: pari peso di carne bovina e cipolle dorate.
Ingredienti:
800 g di polpa di manzo (taglio campanello o cappello del prete) tagliata a cubi
800 g di cipolle dorate
40 g di strutto (in alternativa 40 ml di olio extravergine d'oliva)
30 g di paprika dolce in polvere
5 g di paprika forte in polvere
40 g di concentrato doppio di pomodoro
4 g di semi di carvi (cumino dei prati) leggermente pestati
1 foglia di alloro essiccata
1 rametto di maggiorana fresca
150 ml di vino rosso corposo
400 ml di brodo di carne (o acqua calda)
6 g di sale fino
2 g di pepe nero macinato
Utensili:
Casseruola capiente in ghisa o terracotta con coperchio
Coltello da chef ben affilato
Tagliere di legno
Cucchiaio di legno
Mortaio piccolo per i semi di carvi
Preparazione:
Mondare e affettare finemente le cipolle dorate. Tagliare la carne di manzo a bocconcini uniformi di circa 3-4 centimetri, eliminando le cartilagini più dure ma mantenendo il tessuto connettivo che si scioglierà in cottura.
In una capiente casseruola di ghisa, scaldare lo strutto a fiamma bassissima. Aggiungere le cipolle e lasciarle stufare dolcemente per circa 25 minuti con coperchio, mescolando di continuo, finché risulteranno morbide e traslucide senza prendere colore.
Alzare leggermente la fiamma, aggiungere i bocconcini di manzo e rosolarli per alcuni minuti in modo uniforme insieme alle cipolle.
Sfumare con il vino rosso e lasciare evaporare completamente la componente alcolica a fiamma viva per circa 3 minuti.
Abbassare il fuoco e unire la paprika dolce, la paprika forte, il concentrato di pomodoro precedentemente stemperato in poco brodo caldo, i semi di carvi tritati, la foglia d'alloro e le foglioline di maggiorana. Salare e pepare.
Mescolare accuratamente per amalgamare le spezie. Versare circa 200 ml di brodo caldo, coprire ermeticamente con il coperchio e far cuocere a fuoco lentissimo per circa 2 ore e mezza o 3 ore.
Controllare e mescolare di tanto in tanto: le cipolle dovranno disfarsi completamente creando una crema densa e vellutata. Aggiungere il brodo rimasto solo se il fondo si asciuga eccessivamente.
A fine cottura la carne dovrà cedere al tocco della forchetta. Rimuovere l'alloro, spegnere il fuoco e far riposare il goulash a pentola coperta per 15 minuti prima di servire.
Varianti:
Accompagnamento tradizionale: Servire il piatto con abbondante polenta calda di farina di mais o con i classici gnocchi di pane (canederli o knödel triestini).
Aromatizzazione con scorza di limone: Una variante storica prevede l'aggiunta di una sottile striscia di scorza di limone non trattato negli ultimi 30 minuti di cottura per donare una nota di freschezza al fondo denso.
Grado di piccantezza: Per una preparazione più piccante, aumentare la dose di paprika forte a 10 g, riducendo a 25 g la paprika dolce.
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