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Patate pasticciate

Patate pasticciate

  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 1 ora
  • Dosi per: 4 persone
Peperonata alla romana (Lazio)

Peperonata alla romana (Lazio)

  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 45 minuti
  • Dosi per: 4 persone
La peperonata alla romana è un caposaldo verace della cucina laziale, profumata e avvolgente grazie alla cottura dolce dei peperoni nei pomodori maturi.
Un contorno sontuoso che esalta sia carni rustiche che pagnotte caserecce, perfetto da gustare tiepido o a temperatura ambiente.

 Ingredienti:

  • 1000 g di peperoni (misti tra rossi e gialli)
  • 500 g di pomodori ramati maturi (o pomodori casalini pelati)
  • 250 g di cipolle dorate
  • 50 ml di olio extravergine d'oliva laziale
  • 1 spicchio d'aglio
  • 8 foglie di basilico fresco
  • 6 g di sale fino
  • 1 g di pepe nero macinato fresco

 Utensili:

  • Casseruola ampia in ghisa o tegame di coccio
  • Coltello da chef trinciante
  • Tagliere in legno
  • Cucchiaio di legno

 Preparazione:

  1. Mondate con cura i peperoni: eliminate il torsolo, i semi interni e le coste bianche filamentose per renderli più digeribili, quindi tagliateli a falde o listerelle spesse circa 2 centimetri.
  2. Mondate le cipolle e tagliatele a fette sottili; incidete a croce i pomodori, sbollentateli per un minuto, pelateli, eliminate i semi e riduceteli a tocchetti.
  3. In un capiente tegame scaldate l'olio extravergine d'oliva con lo spicchio d'aglio scamiciato; unite le cipolle e lasciatele stufare a fiamma bassissima per circa 10 minuti con un pizzico di sale, finché non risulteranno morbide e traslucide senza bruciare.
  4. Eliminate lo spicchio d'aglio, alzate leggermente la fiamma e versate i peperoni; fateli rosolare a fiamma media per circa 5 minuti, mescolando con delicatezza per farli insaporire nell'olio.
  5. Aggiungete i pomodori a tocchetti, regolate di sale e pepe, coprite con il coperchio e lasciate stufare a fuoco dolce per circa 30 minuti, mescolando di tanto in tanto affinché non attacchino.
  6. Togliete il coperchio negli ultimi 10 minuti di cottura per far restringere il fondo e rendere il sughetto denso e lucido. Spegnete il fuoco, profumate con il basilico fresco spezzato con le mani e lasciate intiepidire prima di servire.

 Varianti:

  • Sfumatura all'aceto: prima di unire il pomodoro, potete sfumare i peperoni con un cucchiaio di aceto di vino bianco per donare una nota rustica piacevolmente pungente.
  • Con patate: per una variante tradizionale contadina, unite 300 g di patate a tocchetti a metà cottura della cipolla prima di inserire i peperoni.
Peperonata

Peperonata semplice

  • Preparazione: 30 minuti
  • Cottura: 35 minuti
  • Dosi per: 6/8 persone
Peperoni farciti

Peperoni farciti

  • Preparazione: 30 minuti
  • Cottura: 1 ora
  • Dosi per: 6 persone
Pibaronada (Sardegna)

Pibaronada (Sardegna)

  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 50 minuti
  • Dosi per: 4 persone
La pibaronada è un autentico caposaldo della cucina contadina sarda, un ricco stufato di peperoni dolci cotti lentamente con cipolle e pomodoro fresco. Questa pietanza esprime al meglio i profumi della terra isolana ed è perfetta da gustare sia tiepida che a temperatura ambiente.

 Ingredienti:

  • 1000 g di peperoni dolci (rossi e gialli)
  • 500 g di pomodori maturi da sugo (San Marzano o ramati)
  • 300 g di cipolle dorate
  • 2 spicchi di aglio (circa 10 g)
  • 60 ml di olio extravergine di oliva sardo
  • 8 g di sale fino
  • 2 g di pepe nero macinato fresco
  • 5 g di foglie di basilico fresco

 Utensili:

  • Casseruola capiente a fondo spesso (preferibilmente ghisa o terracotta)
  • Tagliere da cucina
  • Coltello trinciante da chef
  • Cucchiaio di legno
  • Spelucchino

 Preparazione:

  1. Mondare i peperoni: lavarli sotto acqua corrente, rimuovere il picciolo, i semi e le costole bianche interne, quindi tagliarli a listarelle di circa 2 centimetri di larghezza.
  2. Incidere una croce sui pomodori, sbollentarli per 30 secondi in acqua bollente, raffreddarli, privarli della pelle, eliminare i semi e ridurli a dadini regolari.
  3. Sbucciare le cipolle e tagliarle a fettine sottili; pelare i due spicchi di aglio lasciandoli interi o schiacciati in camicia.
  4. Versare l'olio extravergine di oliva nella casseruola, unire l'aglio e le cipolle affettate, lasciandole appassire dolcemente a fiamma bassissima per circa 10 minuti, fino a renderle traslucide.
  5. Aggiungere i peperoni a listarelle, alzare leggermente il fuoco e farli rosolare per 8 minuti girandoli con cura per non romperli.
  6. Unire la dadolata di pomodori, insaporire con il sale fino e il pepe nero appena macinato, quindi mescolare bene il tutto.
  7. Coprire la casseruola con il coperchio, impostare la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento per circa 35-40 minuti, mescolando delicatamente ogni tanto.
  8. Negli ultimi 5 minuti di cottura, togliere il coperchio per far asciugare l'eventuale liquido in eccesso e ottenere una salsa morbida e avvolgente.
  9. Spegnere il fuoco, completare con le foglie di basilico fresco spezzettate a mano e lasciar riposare la preparazione per almeno un'ora prima del servizio.

 Varianti:

  • Pibaronada con salsiccia: rosolare 300 g di salsiccia sarda fresca sbriciolata insieme alla cipolla prima di aggiungere i peperoni per un piatto unico completo.
  • Pibaronada in agrodolce: sfumare a metà cottura con 20 ml di aceto di vino bianco e un cucchiaino raso di zucchero per una nota più decisa.
  • Con alloro o menta: sostituire il basilico con due foglie di alloro in cottura o un trito di menta fresca sul finale secondo le consuetudini del Sulcis.
Polpettine di spinaci e patate

Polpettine di spinaci e patate

  • Preparazione: 30 minuti
  • Cottura: 40 minuti
  • Dosi per: 4 persone

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